"Cituis, altius, fortius!" - plus vite, plus haut, plus fort. Le désir de mesurer ses forces, son habileté est un phénomène ancré profondément dans la nature de l'homme. Dans l'athlétisme, le combat est loyal; c'est le chronomètre et le ruban métrique qui en donnent la garantie.

L'athlétisme est un sport idéal - on atteint beaucoup en peu de temps et sans sacrifices financiers. Grâce à ses multiples avantages, elle n'est pas seulement la discipline sportive de base, mais aussi une excellente base pour une vie saine et sportive.

Ce cours qui s'adresse aux jeunes garçons et filles dès 8 ans permet de découvrir les différentes disciplines de l'athlétisme comme par exemple le saut en longueur, le lancer de javelot, de disque, le sprint, ...

L'athlétisme est un sport complet, centré autour de la course à pied. Chaque entrainement commence par un échauffement comprenant de la course et des étirements. Ensuite, généralement, 2 disciplines sont travaillées. Pour finir, un déséchauffement est effectué sous forme de jeu.

Durant l'année, les jeunes peuvent s'inscrire à différentes compétitons sur piste ou sur route, comme par exemple la course de l'Escalade ou le Derby des Bois.